Descubre el bienestar a través de nuestras clases de Posturología Global

Trabajando con mi programa estarás listo para:

• Enseñarás a tu cuerpo la manera de realizar inconscientemente los movimientos diarios de manera que todos nuestros sistemas trabajen de la manera correcta. Sin torsiones, sobreesfuerzos ni contracturas.
• Acompañado de una dieta saludable, en poco tiempo tu mente corregirá sin que te des cuenta los malos vicios que te hacen perder flexibilidad y agarrotan tu cuerpo.
• Cosas tan triviales como respirar, caminar, sentarte, agacharte, dormir, hacer la digestión, dejarán de ser cargas para ti.
• Pronto notarás que desaparecen las contracturas de tu espalda, las tendinitis de tus articulaciones, que respiras mejor, que el descanso es reparador.
• Cuando te despereces por la mañana tendrás energía, notarás que te pones los calcetines sin resoplar o que puedes girar la cabeza en un cruce sin notar el estirón despiadado de tu esternocleidomastoideo.
• Conocerás vuestro cuerpo, ese es el primer paso para cuidarlo y amarlo. Y para que nuestra mente esté en paz con el universo.
• Y todo lo conseguirás divirtiéndote. Sin agujetas, sobreesfuerzos ni fajas correctoras.